Блог бойцовского клуба «Атаман»

Всякая школа боевого самбо – это, в первую очередь, выработанная годами система самообороны, уходящая своими корнями далеко в наше славное прошлое.

Кикбоксинг представляет собой универсальную боевую систему атаки и защиты, позволяющую гармонично развить в себе одновременно физические и морально-волевые качества.

Тайский бокс и ММА на сегодняшний день являются одними из популярных и зрелищных видов спорта по всему Миру.. Да-да, вы не ослышались, - это всё разновидности спортивных дисциплин,

Боевое самбо для детей характеризуется некоторыми специфическими особенностями и включает в себя различные технические действия, взятые из восточных единоборств

С каждым годом женский тайский бокс у нас набирает всё больше популярности. И это вовсе неспроста. Интенсивные занятия муай тай позволяют девушкам раскрепоститься, укрепить мышцы тела

Тренировки по кикбоксингу в клубе «Атаман» одинаково подходят мужчинам и женщинам с разным уровнем подготовки и физическими данными

Единственное, что мы определённо точно можем сказать в споре «бокс или ММА» - это то, что представители каждого из видов спорта будут лучше именно в своём спорте

Постоянные тренировки муай тай, с постепенно увеличивающимися нагрузками, дают возможность развивать большинство мышц тела и держать в тонусе весь организм.

Так как бои по смешанным единоборствам формировались из представителей различных боевых искусств, то ничего удивительного нет в том, что на турнирах и чемпионатах мы видим весьма разнообразные техники

Занятия кикбоксингом позволяют начинающему бойцу приобрести уверенность в себе, выработать навык активной защиты и контратаки