Самооборона для взрослых - это не просто набор техник и упражнений, это настоящий путь к уверенности, защите и саморазвитию.
Для первой тренировки достаточно взять спортивную форму(шорты, футболка). На первое время в зале предусмотрена экипировка для занимающихся, со временем нужно будет завести: Перчатки, капа, шлем, защита ног, бандаж. В этом вас может проконсультировать трненер.
Инна Петрушко
Мама спортсменки
Да.....этот девиз всегда говорила я своей дочке , в которую вкладывала все , что бы она была «леди» , танцы, хор, фортепиано , модельное агенство , пла...ванье , тренажёрный зал, все оказалось бесполезным , она нигде не задерживалась долго и шла туда с большым нежеланием ....и тут этот клуб .... я говорила ...только не это , просила , умоляла , ругалась ....но ...она пошла , мое сердце думала просто разорвется, спустя уже 2 месяца , могу полностью заверить , то чего я остерегалась , изменило ее в корне , она летит туда на крыльях , она стала другая, спокойнее , ответственнее , физ подготовка вообще ....на высшем уровне 👍 потому могу сказать только огромное спасибо клубу , тренерам и всем ребятам которые ее окружают , она говорит , что вы ее семья ) спасибо вам за тепло , которым вы ее окружили а тренерам за терпения , профессионализм ,понимания и отдачу своей работе на все 100
Максим Губа
Студент , спортсмен .
Лучший клуб💪 Тренируюсь в Жала Ивана, так как в спорте давно , могу с уверенностью сказать что это лучший тренер !!! Хочешь быть лучшим учись у лучших
Королёв Богдан
Спортсмен/Студент
Дружный коллектив, опытные профессиональные тренеры, персональные занятия возможность выступать на соревнованиях в разных направлениях единоборств, чис...тый зал, есть весь необходимый инвентарь
Федько Александр
Спортсмен, студент
Очень порадовал коллектив. Тренерский состав на высоте: Дмитрий Баток- универсальный солдат, профи в мма и самбо , дела звучат громче всяких слов , в...оспитал уже не одного мастера спорта, а также есть призеры Чемпионата Мира, Ричняк Сергей - по физухе этот человек вас подготовит так) что соревнования IRON MAN вам покажутся детским лепетом ) я не шучу) сам в шоке! С Жало Иваном мало знаком , так как парень показал достойный результат и тренирует уже свою группу по утрам, а так же индивидуальные тренировки, молодец! Козлов Алексей к данному тренеру пока ещё не попал , но слышал очень хорошие отзывы от ребят занимающихся тайским боксом у него, все довольны, планирую тоже подтягиваться . Литвиненко Антон - тренер по кикбоксингу , пока так же не знаком ещё , народ нереально доволен тренировками и подходом , поэтому рекомендую присоединится ! Александр Стус -физуха , техника, и любители тайского бокса , вам к Александру . Видел его в деле- мастер. Не стесняемся, а записываемся на тренировки, оно того стоит! Всем крепкого здоровья , и никогда не сдаваться
Самооборона для взрослых - это не просто набор техник и упражнений, это настоящий путь к уверенности, защите и саморазвитию.
Боевые искусства для женщин – это не только спортивное занятие, но и путь к самоутверждению, самозащите и внутренней силе; они учат женщин быть…
Восточные единоборства для парней – это не просто спорт, это образ жизни, который преображает их силу, мастерство и духовное развитие.