Наш блог | Спортивный клуб «Атаман»
Удары ногами в кикбоксинге

Удары ногами в кикбоксинге

Удары ногами в кикбоксинге занимают одно из главных мест, ведь именно они дают возможность ударить противника с большей дистанции, что позволяет оставаться в безопасности.

Зачем заниматься муай тай?

Зачем заниматься муай тай?

Зачем заниматься муай тай? Ответ на этот вопрос прост - чтобы почувствовать силу, чтобы разбудить внутреннего бойца и преодолеть самого себя.

Техника самбо

Техника самбо

Техника самбо включает в себя множество различных приемов и упражнений, которые помогают укрепить мышцы и развить ловкость и гибкость.

Клуб миксфайта

Клуб миксфайта

Клуб миксфайта - это место, где любители боевых искусств могут заниматься смешанными единоборствами и совершенствовать свои навыки в этой области.

Основы кикбоксинга

Основы кикбоксинга

В данной статье мы рассмотрим основы кикбоксинга и подробно разберем технику ударов руками и ногами. Для того чтобы стать успешным кикбоксером, необходимо освоить

Тайский бокс на улице

Тайский бокс на улице

Тайский бокс на улице прекрасно парирует попытки нанести вам физический дискомфорт от соперника неизвестного вам стиля.

Женское самбо

Женское самбо

Женское самбо как отдельное направление в данном виде спорта стало оформляться в специфический комплекс подготовки во второй половине двадцатого столетия

Смешанные единоборства

Смешанные единоборства

Смешанные единоборства или ММА наиболее современный вид боевых единоборств и, в отличие от большинства исторических и национальных бойцовских дисциплин

Приёмы кикбоксинга для начинающих

Приёмы кикбоксинга для начинающих

Базовые приёмы кикбоксинга для начинающих можно определить как пять основных комбинаций ударов, которые обязательно должен знать каждый новичок, начавший обучаться данному виду спортивных единоборств

Занятия тайским боксом

Занятия тайским боксом

Занятия тайским боксом для новичков целесообразно начинать с постановки правильной боевой стойки и ознакомлением с разновидностями основных типов ударов и их правильного применения.

Бойцовский клуб "Атаман" специализируется на боевых искусствах с 2010 года и имеет одну из самых инновационных и гибких программ тренировок.

НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА

Подпишитесь на нашу новостную рассылку, чтобы всегда быть в курсе последних событий.

Получи своё бесплатное занятие

Получи своё бесплатное занятие