Тайский бокс, обучение которое предполагает мощную ударную технику в сочетании с бросками, высеканиями и простыми скрутками, более применим в реальной жизни.

Уроки боевого самбо включают в себя изучение и оттачивание приемов защиты и нападения, принципов ведения боя и ряда особых приемов, которые позволяют использовать всевозможные средства из окружающей обстановки для самообороны

Спортивный клуб «Атаман» приготовил приятный сюрприз для тех, кто интересуется боевыми искусствами – заходи на наш сайт ММА и получай свою первую тренировку с профессиональным тренером бесплатно.

Уроки кикбоксинга помогут развить скорость реакции, что позволит более точно и четко отрабатывать каждое движение, быстро анализировать ситуацию и принимать решения.

Определиться, что для вас лучше – бокс или тайский бокс, поможет четкое определение преследуемых целей. Прежде всего, чтобы заниматься любым из видов единоборств, необходимо обладать крепким здоровьем

На сайте самбо спортивного клуба «Атаман» вы сможете получить приятный подарок – бесплатное занятие с тренером. Пробная тренировка – это лучший способ понять, подходит ли вам данная боевая дисциплина, прочувствовать атмосферу в зале, а также познакомиться с нашими спортсменами, которые занимаются самбо уже не первый год.

Как бы ни было популярно заблуждение что Микс Файт – это борьба без правил, правила ММА все-таки существуют, и каждый начинающий или опытный спортсмен должен их знать и учитывать во время боя.

Кикбоксинг и тайский бокс для девушек способны сделать вас более ловкой, сильной и быстрой, но никак не массивной. Обратите внимание, лучшие представители этих единоборств, обладают небольшими габаритами и весьма стройны

Если вы решили выбрать для себя здоровые и оптимальные спортивные нагрузки, то занятия Муай Тай станут прекрасным выбором. Регулярные тренировки помогают не только улучшить физическую форму, но также выплеснуть лишние негативные эмоции, избавиться от стресса и обучиться навыкам самообороны.

Посещая наши уроки самбо, вы сможете научиться эффективным приёмам, вне зависимости от возраста и физической силы. Одного желания мало, поэтому для качественных тренировок вам понадобится опытный тренер.