Тайский бокс является одним из самых зрелищных видов спорта, а бойцовская техника Муай Тай поражает эффективностью
Зал боевого самбо
Посещение зала боевого самбо в нашем клубе – это эффективный способ привести к идеальному балансу свое тело и эмоциональное состояние
Секция ММА
Секция ММА в спортивном клубе Атаман предоставляет возможность научиться базовым техникам защиты и нападения
Занятия кикбоксингом для девушек
Занятия кикбоксингом для девушек – это не только возможность защитить себя от внезапной агрессии на улице или домашнего насилия
Обучение Муай Тай
Однако обучение Муай Тай для настоящих бойцов не должно заканчиваться изучением традиций одной школы или направления
Боевое самбо: обучение
Новички, приходящие в бойцовский клуб Атаман, часто не понимают, чем отличается обучение боевому самбо и спортивному
Удары в ММА
В смешанных единоборствах весь арсенал, который используют бойцы для достижения цели – победы над противником, делятся на два вида.
Самбо для начинающих взрослых
Самбо для начинающих взрослых – это оптимальный способ избавиться от вредных привычек! Это только в жизни после каждой выполненной задачи – разгрузки машины, удачно совершенной сделки или после окончания рабочей смены «нужно» выпить бутылочку пива, закурить и подумать, как бы расслабиться еще. После того, как вы начнете тренироваться, вам не захочется ничего из этого. Постепенно вы сами поймете, что спорт, особенно единоборства, это и есть удовольствие. И оно значительно сильнее любых наркотиков или алкоголя.
Тренер по кикбоксингу
Тренер по кикбоксингу научит, как правильно осваивать технику, как атаковать и обороняться, благодаря чему вы сможете чувствовать себя максимально уверенно в поединке с соперником.
Муай Тай для взрослых
Современная модель тренировок Муай Тай для взрослых построена на древних традиционных принципах боевого искусства Муай Боран, которое объединяет большой арсенал атакующих и оборонительных приемов