Блог бойцовского клуба «Атаман»

Смешанные единоборства или ММА наиболее современный вид боевых единоборств и, в отличие от большинства исторических и национальных бойцовских дисциплин

Базовые приёмы кикбоксинга для начинающих можно определить как пять основных комбинаций ударов, которые обязательно должен знать каждый новичок, начавший обучаться данному виду спортивных единоборств

Занятия тайским боксом для новичков целесообразно начинать с постановки правильной боевой стойки и ознакомлением с разновидностями основных типов ударов и их правильного применения.

Приёмы боевого самбо собраны на основании опыта изучения огромного количества национальных единоборств и мировых общеизвестных спортивных боевых дисциплин.

Секция смешанных единоборств основывается на таких же принципах - ни чего лишнего, только реально эффективные приемы боя, которые, в свою очередь заимствованы из лучших боевых видов спорта

Занятия по кикбоксингу невозможны без силовой отработки ударов на боксерском мешке. Нам необходимо надеть перчатки и приступить к отработке.

Зал тайского бокса предлагает нам погрузиться в мир муай тай, где локти побеждают кулаки, а колени побеждают ноги. Тайский бокс или муай тай и он же бой восьми конечностей - это национальная гордость Таиланда.

Чем отличается самбо от боевого самбо? В боевом самбо разрешается использовать приёмы спортивного самбо и любые действия разрешенные современными правилами соревнований.

Зал смешанных единоборств по своей популярности последние годы не уступает, а зачастую превосходит традиционные тренировки в залах по классическим видам боевых искусств.

Клуб кикбоксинга это не только постоянные тренировки, но и расширение круга общения и ваших знакомств.