В смешанных единоборствах весь арсенал, который используют бойцы для достижения цели – победы над противником, делятся на два вида.

Самбо для начинающих взрослых – это оптимальный способ избавиться от вредных привычек! Это только в жизни после каждой выполненной задачи – разгрузки машины, удачно совершенной сделки или после окончания рабочей смены «нужно» выпить бутылочку пива, закурить и подумать, как бы расслабиться еще. После того, как вы начнете тренироваться, вам не захочется ничего из этого. Постепенно вы сами поймете, что спорт, особенно единоборства, это и есть удовольствие. И оно значительно сильнее любых наркотиков или алкоголя.

Тренер по кикбоксингу научит, как правильно осваивать технику, как атаковать и обороняться, благодаря чему вы сможете чувствовать себя максимально уверенно в поединке с соперником.

Современная модель тренировок Муай Тай для взрослых построена на древних традиционных принципах боевого искусства Муай Боран, которое объединяет большой арсенал атакующих и оборонительных приемов

Возникновение как такового спорта ММА началось в конце 19-го века. Активная миграция подарила возможность встретиться представителям разных цивилизаций и школ единоборств.

Нередко новички, желающие выбрать для себя подходящее боевое искусство для обучения, задают тренеру такой вопрос – чем отличается бокс от кикбоксинга?

Очень много людей, которые только начинают осваиваться в мире боевых искусств, часто спрашивают: «Чем отличаются тайский бокс и Муай Тай?»

Сегодня боевое самбо на улице не знает себе равных. Можно сказать, что приемы и методики этого единоборства стали основой отечественного уличного боевого искусства.

Что за вид единоборств такой микс файт и что входит в ММА? Многие путают его с боями без правил, но это распространенное заблуждение

Часто можно встретить мнение, что различные единоборства, такие как кикбоксинг или тайский бокс, для девушек совершенно не подходят