Наш блог | Спортивный клуб «Атаман»
Секция тайского бокса

Секция тайского бокса

Боевой дисциплине Муай Тай свойственна динамичность спарринга, большая мощность и скорость ударов, которые можно наносить ногами, руками, а также использовать локти и колени

Тренировки самбо

Тренировки самбо

Мечтаете заняться самбо, но не можете определиться с клубом? Приходите в гости в клуб «Атаман», чьи двери всегда открыты для всех, кто хочет окунуться в мир боевых искусств, силы духа, тела и характера

Зал кикбоксинга

Зал кикбоксинга

Зал кикбоксинга дает возможность улучшить свои боевые навыки как новичкам, так и опытным кикбоксерам

Муай Тай для начинающих

Муай Тай для начинающих

Начальные ступени тренировочного процесса нацелены на то, чтобы новичок смог достичь требуемого уровня физподготовки, который необходим для дальнейшего изучения сложных ударных техник.

Самбо для взрослых

Самбо для взрослых

Полноценный тренировочный цикл самбо для взрослых нацелен на постепенное и безболезненное вовлечение в процесс боя и снижение риска получения травмы

MMA для взрослых

MMA для взрослых

При подготовке к бою, выполняются три этапа, которые будут эффективными в MMA для взрослых мужчин: 1. Очень важно качественно подготовить мышцы к поединку.

Кикбоксинг для начинающих

Кикбоксинг для начинающих

Современная школа кикбоксинга позволяет постичь искусство ведения боя и раскрывает множество боевых приемов, которые вы не увидите в боевиках.

Боевое самбо или ММА

Боевое самбо или ММА

Какой вид единоборства подходит вам лучше: боевое самбо или ММА? Перед тем, как сделать взвешенный выбор нужно проанализировать существующие виды единоборств.

Последние новости

Бойцовский клуб "Атаман" специализируется на боевых искусствах с 2010 года и имеет одну из самых инновационных и гибких программ тренировок.

НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА

Подпишитесь на нашу новостную рассылку, чтобы всегда быть в курсе последних событий.

Получи своё бесплатное занятие

Получи своё бесплатное занятие