Самбо для дівчат - це історія про те, як жінки змогли подолати стереотипи та стати справжніми воїнами. Це історія про силу і красу, про пристрасть та емоції.

Індивідуальні заняття зі змішаних єдиноборств – це та форма тренувань, де кожен удар, кожен прийом, кожен рух виковуються у вогні ваших прагнень.

Удари ногами в кікбоксингу займають одне з головних місць, адже саме вони дають змогу вдарити супротивника з більшої дистанції, що дозволяє залишатись у безпеці.

Навіщо займатися муай тай? Відповідь на це питання проста – щоб відчути силу, щоб розбудити внутрішнього бійця та подолати самого себе.

Техніка самбо включає безліч різних прийомів і вправ, які допомагають зміцнити м'язи і розвинути спритність і гнучкість.

Клуб міксфайту - це місце, де любителі бойових мистецтв можуть займатися змішаними єдиноборствами та вдосконалювати свої навички у цій галузі.

У цій статті ми розглянемо основи кікбоксингу та детально розберемо техніку ударів руками та ногами. Для того, щоб стати успішним кікбоксером, необхідно освоїти

Тайський бокс на вулиці чудово парирує спроби завдати вам фізичного дискомфорту від суперника невідомого вам стилю.

Жіноче самбо як окремий напрямок у даному виді спорту стало оформлятися у специфічний комплекс підготовки у другій половині двадцятого сторіччя.

Змішані єдиноборства чи ММА найбільш сучасний вид бойових єдиноборств і, на відміну більшості історичних і національних бійцівських дисциплін