Защита себя или своих близких – это полезный навык для каждого мужчины. Однако перечень боевых искусств настолько большой, что порой сложно сделать правильный выбор. Для этого необходимо ориентироваться не только на красоту боя, но и на собственные физические данные. А еще важно точно осознавать цель занятий тем или иным видом единоборств.
Так большинство мужчин обычно выбирают муай тай или бокс. Это самая популярная пара в спорте, которая позволяет не только добиться существенных результатов на ринге. И тайский и классический английский бокс довольно эффективен в уличных противостояниях, если, конечно, в бою не сходятся профессиональные спортсмены. Но такое бывает редко, обычно те, кто занимается единоборствами, умеет сдерживать собственные порывы. А хулиганы, грабители и прочие асоциальные элементы редко хорошо владеют боевой техникой.
Что выбрать муай тай или бокс?
Для профессионального занятия любым из этих видов единоборств необходимо иметь крепкое здоровье. Впрочем, регулярные тренировки помогут вернуть утраченную силу, скорость и реакцию. Поэтому посещение спортивных секций рекомендуется даже просто для поддержки здорового тонуса мышц. Однако, если целью является овладение боевым искусством, то необходимо понимать, чем именно различаются техники ведения боя и какие преимущества они дают. Так что же лучше – муай тай или бокс?
Как показывает практика, в противостоянии между тайским и классическим боксером побеждает тот, по чьим правилам происходит спарринг. То есть если на ринге бой ведется по законам английского бокса, то таец в 95% потерпит поражение. Если же наоборот, то победу одержит именно тайский боец. Намного интереснее результаты в том случае, если противостояние происходит без четких правил, в режиме максимально приближенном к реальной схватке на улице.
Во время вольного боя, когда бойцы бьются каждый по своим правилам, сложно сразу сказать какое из двух видов единоборств (муай тай или бокс) окажется эффективнее. Ведь бойцы должны иметь примерно одинаковые физические параметры и подготовку. Боксеру придется защищаться от ударов по ногам, локтей и колен. Тайскому боксеру необходимо всячески избегать прямых попаданий в голову и торс, так как в английской школе эти приемы отрабатываются до автоматизма и могут сразу же отправить его в нокаут. На самом деле, победа достанется тому, у кого лучше тактика и больше опыта.
Муай тай и бокс: схожесть и различия
На первый взгляд отличия между этими боевыми искусствами очевидны. В английском боксе можно наносить удары только руками, и исключительно выше пояса. А в тайском боксе задействованы и руки, и ноги, а также локти с коленями. Кроме того в муай-тай удары наносятся по всем трем этажам, - ногам, корпусу, голове.
В муай тай и боксе используются одинаковые удары руками, но с небольшим отличием в технике нанесения:
- Апперкот;
- Хук;
- Джеб.
В обоих видах единоборств их используют на всех видах боевых дистанций – дальней, близкой, средней.
Более глубоко понять различия между боевыми искусства и определиться, чем лучше заняться - муай тай или боксом, поможет посещение бойцовского клуба Атаман. Профессиональные тренеры объяснят различия, сходства, предложат удобную программу тренировок.
Муай тай Киев
Спортивные залы оборудованы всем необходимым для занятий муай тай или боксом. Возможны, как индивидуальные занятия, так и групповые со спортсменами, имеющими такой же уровень подготовки, возраст, физические данные.