Зал тайського боксу пропонує нам поринути у світ муай тай, де лікті перемагають кулаки, а коліна перемагають ноги. Тайський бокс або муай тай і він же бій восьми кінцівок – це національна гордість Таїланду. У бою можна працювати як руками та ногами, так ліктями та колінами, а також вступати в клінч, що є однією з основних фішок муай тай. Навколо муай тай традиційно ходило багато легенд, одна з яких свідчить, що бойове мистецтво існує кілька тисячоліть, що не є істиною. Декілька тисячоліть існує стародавнє бойове мистецтво муай боран, з якого згодом і вийшов сучасний тайський бокс.
Муай боран називали дев'ять знарядь, тому що пропонувалося використовувати в бою ноги, руки, лікті, коліна та голову, що в сумі дає нам число дев'ять. У муай боран також застосовувалися кидки, больові прийоми, утримання, удари по суглобах і в пахвинну область. Цей вид боротьби викладали у тайській армії для протидії бірманським окупантам. На базі цього єдиноборства у шістнадцятому столітті почало з'являтися щось схоже на тайський бокс.
Сучасна назва муай тай була закріплена у 1934 році. Зараз, прийшовши до зали тайського боксу і взявши участь у змаганнях, для перемоги судді вважають очки, зароблені противниками під час бою. Ще на початку ХХ століття бійці могли залишити ринг тільки мертвими або дуже побитими.
Свою популярність бій восьми кінцівок почав набирати в середині сімдесятих років. Цьому сприяло здобуття перемог на змаганнях проти каратистів та кікбоксерів. А коли у 1989 році вийшов у прокат фільм "Кікбоксер" тайський бокс став особливо відомим і популярним у всьому світі. Хоча у фільмі муай тай протиставляється як антагоніст кікбоксингу, це не завадило світовій популярності національного бойового мистецтва Таїланду.
Після розпаду СРСР багато наших бійців вирушили до Таїланду для вивчення тайського боксу. Згодом з'явилася аматорська федерація муай тай та першими її чемпіонами стали українець Павло Євтушенко та білорус Сергій Іванович. Якщо говорити про особливості тренувань з муай тай, то в Європі, Таїланді та пострадянських республіках вони мають деякі характерні відмінності. Таїландці віддають перевагу клінчу та ударам ногами, а європейці разом з нашим регіоном практично не відрізняються у своїх підходах до тренувань.
Зараз у професійному середовищі з'явилося визначення євротай, що, зокрема, означає тайський бокс без ліктів. Цей підхід обумовлений появою К1, де повністю заборонені удари ліктями, відповідно тренування з муай таю в Європі проходили з урахуванням цих правил ведення бою. Сучасний європейський зал тайського боксу не є в цій частині навчання винятком. Щодо клінчу тренера приймають рішення акцентованого навчання, виходячи з правил організації, де клінч може бути дозволений або заборонений під час проведення змагань.
На пострадянському просторі готувалися переважно до змагань по-аматорському муай тай, оскільки до К1, з не залежних від нас причин, можна було потрапити вкрай рідко. Зрештою, змагання з тайського боксу проходили фактично за правилами кікбоксингу, тобто без клінчу та колін. Хоча в тренувальному процесі, на відміну від європейської школи, був сильніший наголос на лікті та клінчі, оскільки в аматорських змаганнях удари ліктями дозволені.
Тайський бокс Київ
Якщо говорити про особливості тайського боксу, то саме клінч, а також удари ліктями та колінами є візитівкою бойового мистецтва. Для багатьох тайський бокс асоціюється з тренуваннями, що виснажують, і набивками кінцівок до знемоги тренованого. Однак сучасний муай тай, особливо так званий євротай, має на увазі дуже продуману та збалансовану систему тренувань для широкого спектру вікових категорій.