Физическое развитие ребенка – обязанность родителей. И чем раньше дети начинают заниматься спортом, тем их тело стает выносливее, а иммунитет сильнее. Конечно, можно выбрать для своего сына или дочери спорт менее травмоопасный, чем боевые единоборства, такие как детский кикбоксинг. Но, чаще это делают очень мнительные папы и мамы, которые боятся даже представить, что их ребенок может участвовать в бою на ринге или уличной драке.
Тем не менее, нужно быть реалистами и готовить своего ребенка к сложностям жизни. Детский кикбоксинг – это отличная возможность полноценно развивать тело, учится сопротивляться насилию и защищать более слабых. Ведь все боевые единоборства имеют свой кодекс чести, и профессиональный боец никогда не начнет на улице бой первым. Даже если ребенок не посвятит свою жизнь спортивной карьере, он будет чувствовать уверенно в любой сложной ситуации.
Детский кикбоксинг: преимущества
С какого возраста отправить ребенка на тренировки определяют родители. Но стоит помнить, что набором групп ровесников занимаются тренеры. Некоторые начинают заниматься с ребятами, которым исполнилось 5-6 лет, другие не принимают в клуб тех, кому меньше 10 лет. Естественно подход к тренировкам зависит от возрастной категории.
Так младшая группа в основном занимается общефизическими упражнениями, направленными на укрепление здоровья и выносливости. Также дети понемногу привыкают к дисциплине и своему тренеру, которому необходимо будет полностью довериться во время обучения боевому мастерству в будущем.
Детский кикбоксинг – это:
- Укрепление мышц пресса, спины, рук, ног, плечевого пояса;
- Занятия по улучшению координации движений, гибкости и реакцию;
- Развитие ловкости и гибкости;
- Совершенствование моральных качеств;
- Уверенность в своих действиях;
- Умение преодолевать трудности.
Конечно, дети также учатся основным приемам и ударам, технике защиты, совершенствуют полученные знания. Но в соревнованиях по детскому кикбоксингу и учебных сборах участвуют только ребята, достигшие 10-летнего возраста. При этом на протяжении всего обучения они совершенствуют скорость, реакцию, выносливость. Полностью тайны мастерства осваиваются примерно к 15 годам, когда у бойца уже сформирован собственный стиль и манера ведения боя.
Детский кикбоксинг для девочек
В обществе сильно распространенно мнение, что девочкам ни к чему заниматься боевыми единоборствами. Основным страхом является, что их могут травмировать, и они вырастут со шрамами или хромыми. Второй миф относительно спорта, что у девушек в будущем будут перекачены мышцы, а их фигура будет напоминать мужскую. Все это чушь!
Занятия девочек детским кикбоксингом укрепляет весь организм, делает фигуру подтянутой, и дарят им уверенность в себе. Кроме этого:
- Улучшается растяжка;
- Укрепляется мышечный корсет;
- Развивается гибкость и ловкость.
Кикбоксинг Киев
Во время тренировок девочки, как и мальчики не подымают тяжести, а потому мышцы не растут. Зато они становятся сильнее, рельефнее, красивее. И эти достижения сохраняются надолго, даже если девочка перестанет заниматься детским кикбоксингом.
Здоровые сильные дети
В бойцовском клубе Атаман детский кикбоксинг преподают профессиональные тренеры. Они обеспечивают полную безопасность во время занятий, пресекают буллинг, учат уважать партнеров по спорту. Ребята занимаются в специально оборудованных залах, где есть все необходимое для качественных тренировок: спортивные снаряды, ринг, различные виды мешков (груш), макивары, фокусирующие лапы, скакалки, зеркала и прочее.