Чем отличается бокс от кикбоксинга | Спортивный клуб «Атаман»

Чем отличается бокс от кикбоксинга

Чем отличается бокс от кикбоксинга
Количество просмотров 77

Нередко новички, желающие выбрать для себя подходящее боевое искусство для обучения, задают тренеру такой вопрос – чем отличается бокс от кикбоксинга? Бокс и кикбоксинг являются двумя принципиально разными спортивными направлениями. Чтобы лучше понимать, чем бокс отличается от кикбоксинга, для начала нужно познакомиться с каждым из стилей отдельно.

Особенности бокса

Бокс – это традиционно английский классический вид спорта, который зародился и активно развивался именно в Великобритании. В нем все четко подчиняется строгим правилам ведения поединков. В боксе за ходом боя и соблюдением правил наблюдает специальный судья — рефери.

Обычно боксерский поединок состоит из двенадцати раундов длительностью по три минуты каждый с минутными перерывами. У рефери есть право остановить бой досрочно – чаще всего это происходит в случае, когда один или оба боксера не могут далее продолжать борьбу.

Если за все двенадцать раундов не определился бесспорный чемпион, решение о присуждении победы остается за судьями, которые пристально следят за всем поединком. Победа присуждается по итогу суммирования баллов боксера во всех раундах или же по факту нокаута или нокдауна.

Особенности кикбоксинга

Кикбоксинг – это боевое искусство, где совмещаются техники тхэквондо, Муай Тай и классического бокса, а также карате и ушу. Здесь тоже отводится до двенадцати раундов на один поединок. Однако раунд длится не одну, а две минуты. Между раундами есть минутный перерыв. Как и в традиционном боксе, за ходом поединка следит рефери. Кикбоксеры могут посоревноваться с представителями многих восточных единоборств, так как это боевое искусство вобрало в себя самые эффективные техники из разных стилей боя.

Какие отличия между кикбоксингом и боксом?

Ключевым отличием бокса от кикбоксинга является то, что боксерам можно использовать лишь руки для нападения и обороны, а кикбоксерам – руки, ноги и даже локти и колени. Поэтому в кикбоксинге можно наносить целый шквал самых разнообразных ударов в полную силу по разным участкам тела. В классическом боксе много ударов находятся под запретом, в то время как в кикбоксинге у бойцов больше свободы. Также частота ударов в кикбоксинге гораздо выше, чем в боксе.

В боксе не допускается нанесение ударов нижними конечностями, удары ниже пояса, а также удары руками с разворота и приемы из борьбы. Разрешено наносить удары только в корпус или в голову. Здесь выделяют боковые и прямые удары, а также апперкоты. Каждый из таких ударов делится еще на несколько разновидностей.

В кикбоксинге же запрещены лишь преднамеренные удары по коленям и в область паха. И в боксе, и в кикбоксинге запрещены захваты. В остальном же в кикбоксинге допускаются различные техники с комбинациями ударов ногами, которые были заимствованы из разных восточных единоборств. Кикбоксинг – это уникальный микс самых разнообразных единоборств, который сложно встретить в каком-либо другом боевом искусстве.

Также эти боевые дисциплины отличаются экипировкой бойцов. В обоих боевых дисциплинах присутствуют такие элементы экипировки как капа для защиты зубов и десен, шлем, перчатки, бандаж для защиты паховой области. Экипировка кикбоксера дополняется также защитными щитками для голени. Боксеры же выступают в специальной облегченной обуви, которая называется боксерками. Различия также могут быть в спортивной одежде, в которой выступают спортсмены. Однако здесь могут быть самые разные варианты.

Больше интересных подробностей о различиях кикбоксинга и бокса вы сможете узнать, записавшись на первую бесплатную тренировку в спортивном клубе «Атаман».

Последние новости

Бойцовский клуб "Атаман" специализируется на боевых искусствах с 2010 года и имеет одну из самых инновационных и гибких программ тренировок.

НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА

Подпишитесь на нашу новостную рассылку, чтобы всегда быть в курсе последних событий.

Получи своё бесплатное занятие

Получи своё бесплатное занятие