Шлях воїна починається з самого першого твого кроку - відвідування першого тренування. Ваші найперші завдання можуть бути різноманітні: від природного бажання підтримати себе в хорошій фізичній формі до прагнення стати професійним бійцем і вигравати міжнародні змагання. Методи досягнення заповітної мети також можуть бути різні, а ось мета завжди одна і та ж - перемогти самого себе, свої лінощі і страх, невпевненість в собі і деструктивну апатію. І скільки б тобі не було років, і в якому б ти стані зараз не перебував, завжди пам'ятай: школа муай тай «Отаман» дасть тобі можливість реалізувати всі твої цілі і, часом, долаючи себе, через біль і страждання, стає тим, ким б ти хотів стати в цьому житті.
Найцікавіше, що спочатку традиційна школа муай тай, завжди славилася жорсткими і точними ударами ногами. І тільки в останні десятиліття, коли тайський бокс став популярний по всьому світу, сталася інтеграція з іншими бойовими системами, такими як бокс і кікбоксинг, і в муай тай почали робити додатково акцент на техніках ударів руками. Тому на сьогоднішній день тайський бокс представляє собою універсальний бойове мистецтво з великим різноманіттям різних технік.
Школа муай тай
Кожен акцентований удар в тайському боксі вимагає відповідної попередньої підготовки бійця. Всі техніки є найкращими кардионагрузками, які розробляють і зміцнюють серцевий м'яз, а також підвищують еластичність м'язів. Звідси і беруться розтяжка і гнучкість, а, отже, сила і міць в кожному ударі. Все це, поряд з високоефективними техніками, дозволяють розглядати муай тай, як прикладну систему рукопашного бою, більш наближену до вуличній сутичці.
Більшість занять у нас відбувається в універсальних групах, де кожен бажаючий, незалежно від рівня підготовки і віку, може прийти на тренування і отримати ту навантаження і рівень знань, на які він розраховує. Це дозволяє випробувати техніку на спортсменах з різними, як фізичними, так і технічними показниками. Якщо ти хочеш грати і всерйоз вирішили освоїти тайський бокс, то школа муай тай «Отаман» допоможе вам підібрати персонального тренера для проведення індивідуальних тренувань. На таких заняттях тренувальний процес вибудовується за певним графіком, розробленим спеціальному під вас, що враховує час відвідування, навантаження, рівень підготовки, а також систему харчування.
Муай тай Київ
Наша дитяча школа муай тай «Отаман» запрошує на групові заняття дітей з 6 років. Наші заняття дозволять вашій дитині розвинути силу і спритність, високу координацію і вміння швидко реагувати в складній ситуації. Заняття ж для дівчат більше спрямовані на розвиток гнучкості і витривалості. На тренуваннях ви освоїте необхідні навички самооборони, а також значно підвищите стресостійкість.